4 გზა ჯანმრთელი ნაწლავებითვის და შენც ჯანმრთელი ხარ!
ჯანმრთელი ნაწლავი გაცილებით მეტია, ვიდრე საჭმლის კარგად მონელება – მიუხედავად იმისა, გვაქვს თუ არა საჭმლის მონელების პრობლემები (და ვაღიაროთ – ბევრ ჩვენგანს აქვს!), კვლევა ვარაუდობს, რომ ნაწლავების ჯანმრთელობაზე ზრუნვამ შეიძლება გააუმჯობესოს ჩვენი ჯანმრთელობის მრავალი ასპექტი და კეთილდღეობა. აღმოაჩინეთ 4 მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი ნაწლავების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად!
დეტალურად
