Как укрепить иммунную систему естественным путем

ТВОЙ АППЕТИТ – ТЕЛО И РАЗУМ

Человеческий аппетит сложен - иногда мы хотим есть, когда не голодны, а иногда мы чувствуем голод, но не хотим есть. Наш питательный специалист объясняет, почему.

Наш Научный совет

Встречайте наш Научный совет – команда ведущих внешних и независимых ученых в специализированных областях здоровья и питания.

Философия нашего питания

Мы вдохновляемся здоровой Норвежской диетой, придерживаемся научных принципов питания и всегда стремимся к устойчивости – узнайте, почему.

Наши ученые

От наших диетологов, питательных специалистов и ученых до ведущих независимых исследователей, с которыми мы сотрудничаем - узнайте, кто они и чем они занимаются!

Микробиом кишечника

Микробиом кишечника связан с весом тела, иммунной системой, здоровьем кожи и настроением. Узнайте, как улучшить здоровье вашего кишечника и как это может повлиять на ваше общее здоровье.

Эмоциональное благополучие

Продукты, которые мы употребляем, могут играть ключевую роль в здоровье мозга, памяти и концентрации, а также настроении! Зарегистрированный диетолог Кэролин Камминс представляет нам исследование.

Образовательный центр Wellosophy

Глубокое погружение в вопросы здоровья и питания, которые имеют значение! Наши собственные эксперты по питанию, в сотрудничестве с нашими независимыми научными советниками, делятся всей необходимой информацией, которую вам нужно знать.

Советы и продукты, подкрепленные научными данными, которым вы можете доверять

Производительность, безопасность и ответственность наших продуктов не подлежат обсуждению. Откройте для себя научную экспертизу, лежащую в основе всего, что мы делаем.

Безопасные для здоровья способы похудения

Как вы можете безопасно сбросить вес и не допустить его увеличения? Эксперт по ожирению профессор Клод Маркус из Каролинского института и дипломированный диетолог Кэролайн Камминс исследуют этот вопрос.

Улучшайте свое здоровье через кишечник!

Здоровье микробиома кишечника влияет на ваш вес, иммунитет, кожу и даже настроение! Узнайте, как заботиться о себе с доктором Фридой Фак Холлениус.

ЦЕЛОСТНЫЙ ПОДХОД К МЕНОПАУЗЕ

Менопауза - это гораздо больше, чем приливы в конце репродуктивных лет - это трансформационное путешествие, уникальное для каждой женщины как естественная часть старения - и начало остатка вашей жизни! Вне зависимости от того, используете ли вы гормональную заместительную терапию (ГЗТ), изучите, как хорошее питание и другие выборы образа жизни могут не только помочь облегчить симптомы менопаузы, но и поддерживать здоровье по мере приближения к старшему возрасту.

Гипервкусность: что это значит, примеры и почему вы не можете перестать есть

Что такое гипервкусность? Узнайте, почему перед некоторыми продуктами трудно устоять, как они влияют на аппетит и как перебороть тягу к ним с помощью Wellosophy.

Как поддержать коллаген изнутри, чтобы кожа стала пухлой и сияющей

Правильное питание и образ жизни - залог поддержания коллагена в коже. Узнайте, как ухаживать за белком красоты вместе с диетологом Марлен Нордландер, MSc.

Понимание ультраобработанных продуктов - все ли они вредны для здоровья?

Сверхпереработанные продукты связаны с ожирением и хроническими заболеваниями. Но все ли они вредны для здоровья? Диетолог Изабелла Ли, доктор философии, делится своими соображениями.

Какие тесты проводит хороший бренд добавок?

Какие тесты на качество и безопасность проводят хорошие велнес-бренды? Посмотрите видео, чтобы узнать, какие эксперты и тесты стоят за каждым продуктом Wellosophy!

Практикуйте осознанное питание, чтобы стать здоровее!

Разумное питание может изменить ваши отношения с едой и помочь вам чувствовать себя лучше и телом, и душой. Узнайте, как это сделать с помощью дипломированного диетолога Марлин Нордландер

Может ли синхронизация циклов улучшить состояние вашей кожи и самочувствие?

Узнайте, как согласовать свой образ жизни с естественными гормональными сдвигами в течение менструального цикла, чтобы изменить свое физическое и эмоциональное состояние.

Является ли продукция Wellosophy качественной и безопасной?

Судить о качестве и безопасности таких продуктов, как витамины, бывает непросто. Эксперт по безопасности пищевых продуктов Эми Мерфи объясняет, как Орифлэйм делает все возможное для Wellosophy.