აღმოაჩინეთ Oriflame-ის Wellosophy-ის სტატიები კვების, კეთილდღეობისა და ჯანსაღი ჩვევების შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ თავი იგრძნოთ არაჩვეულებრივად.
გამოიმუშავეთ კვების მეთოდი, რათა გახდეთ ჯანმრთელები!
გააზრებულმა საკვების მიღებამ შეიძლება შეცვალოს დამოკიდებულება საკვებთან და დაგეხმაროთ უკეთ იგრძნოთ სხეული და გონება. შეიტყვეთ ამის შესახებ დიეტოლოგ მარლენ ნორდლენდერისგან.
დეტალურად
ჰოლისტიკური მიდგომა მენოპაუზისადმი
მენოპაუზა ეს არის ტრანსფორმაციული მოგზაურობა, რომელსაც ცალსახად განიცდის ყველა ქალი, როგორც დაბერების ბუნებრივი პროცესი - და თქვენი ცხოვრების ახალი დასაწყისი! არ აქვს მნიშვნელობა იყენებთ თუ არა ჰორმონის შემცვლელ თერაპიას (HRT), შეიტყვეთ, თუ როგორ შეიძლება სწორმა კვებამ და ცხოვრების წესმა შეამსუბუქოს მენოპაუზის სიმპტომები და გააუმჯობესოს ჯანმრთელობა.
დეტალურად
არის თუ არა Wellosophy-ის პროდუქტები ხარისხიანი და უსაფრთხო?
ისეთი პროდუქტების ხარისხისა და უსაფრთხოების შეფასება, როგორიცაა ვიტამინები, შეიძლება რთული იყოს. სურსათის უვნებლობის ექსპერტი ემი მერფი განმარტავს Oriflame-ის Wellosophy-ის პროდიქტების ძლიერ მხარეს.
დეტალურად
გააუმჯობესე შენი ჯანმრთელობა!
თქვენი ნაწლავის მიკრობიომის ჯანმრთელობა გავლენას ახდენს თქვენს წონაზე, იმუნიტეტზე, კანზე და განწყობაზეც კი! ისწავლეთ როგორ იზრუნოთ საკუთარ თავზე დოქტორ ფრიდა ფაკ ჰალლენიუსთან.
დეტალურად
4 გზა ძვლის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად
იცოდით, რომ როგორც კი 30-ს მიაღწევთ, თქვენი ძვლები ნელ-ნელა კარგავს სიმკვრივეს და იზრდება მყიფე ძვლების განვითარების რისკი? მართეთ ეს რისკი 4 მარტივი ნაბიჯის გადადგმით ძლიერი, ჯანსაღი ძვლების ასაშენებლად და შესანარჩუნებლად
დეტალურად
გააუმჯობესეთ ნაწლავების ჯანმრთელობა 3 მარტივი ვარჯიშით
თუ გაქვთ ნაწლავების პრობლემა, კერძოდ შებერილობა, ყაბზობა. ვარჯიში შესანიშნავი გზაა საჭმლის მონელების სისტემის გასაუმჯობესებლად. შეიტყვეთ ამის შესახებ ჩვენთან!
დეტალურად
კანის საკვები: რა უნდა მიირთვათ ლამაზი კანისთვის
როდესაც გსურს გქონდეს საოცარი კანი, კანის მოვლის რუტინა მხოლოდ დასაწყისია. დარწმუნდით, რომ მიირთმევთ სწორ საკვებს თქვენი კანის შიგნიდან შესანახად!
დეტალურად
როგორ დაბალანსოთ ნაწლავი და გავაუმჯობესოთ თქვენი ჯან
კვლევებმა აჩვენა, რომ კარგი ბაქტერიები ჩვენი ნაწლავის მიკრობიომში უკავშირდება სხეულისა და გონების ჯანმრთელობის მრავალ შეიტყვეთ როგორ იზრუნოთ მათზე!
დეტალურად
მულტივიტამინები მამაკაცებისა და ქალებისთვის: რა განსხვავებაა?
ჩვენი ექსპერტი განმარტავს განსხვავებას მულტივიტამინებს შორის მამაკაცებსა
დეტალურად
ოთხი გზა ჯანმრთელი კუჭ-ნაწლავისკენ
იცოდით, რომ თქვენი ნაწლავების ჯანმრთელობა დაკავშირებულია თქვენს საერთო ჯანმრთელობასთან და კეთილდღეობასთან? აღმოაჩინეთ კუჭ-ნაწლავის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ოთხი მარტივი გზა!
დეტალურად
სახის რუქა: რის თქმას ცდილობს თქვენი კანი
კანს ხშირად ექმნება პრობლემა სახის ერთსა და იმავე ნაწილში? უძველესი ჩინური ტრადიციის თანახმად, როდესაც თქვენ განიცდით კანის პრობლემებს, პირდაპირ კავშირშია თქვენს შინაგან ჯანმრთელობასთან. ასე რომ, ეს უსიამოვნო ლაქა, რომელიც კვლავ ჩნდება თქვენს ნიკაპზე, შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენს თირკმელებს ნამდვილად სჭირდებათ დახმარება.
დეტალურად
ომეგა -3: აუცილებელი სარგებლობის ოკეანე
თქვენ ალბათ გსმენიათ, საკვები ნივთიერებებით მდიდარ დიეტაზე, რომელიც სავსეა ისეთი აუცილებელი ნივთიერებებით, როგორიცაა ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები, ის არის ყველაზე მნიშვნელოვანი როდესაც საქმე ჯანსაღ, ბედნიერ სხეულს ეხება. მაგრამ როდიდან დაიწოთ მიღება?
დეტალურადნაჩვენებია 12 სტატია 37 -დან
