როგორ გარდაქმნიან კოლაგენის პეპტიდები კანს, თმასა და ფრჩხილებს

გამოქვეყნებული: 01.08.2025 | ავტორი: Amanda Aleljung

კოლაგენის პეპტიდები სილამაზის სტიმულია, გსურთ იცოდეთ რატომ? განაგრძეთ კითხვა, რომ აღმოაჩინოთ, თუ როგორ მოქმედებს მათი მაგია კანზე, ფრჩხილებსა და თმაზე!

რა არის კოლაგენი?

კოლაგენი თქვენს ორგანიზმში ყველაზე გავრცელებული ცილაა, რომელიც კანის, თმის, ფრჩხილების, სახსრებისა და შემაერთებელი ქსოვილების საშენ მასალას წარმოადგენს. წარმოიდგინეთ, რომ ის „წებოა“, რომელიც ყველაფერს ერთად აკავშირებს.

რა არის კოლაგენის პეპტიდები?

კოლაგენის პეპტიდები წარმოიქმნება ფერმენტული ჰიდროლიზის სახელით ცნობილი პროცესის მეშვეობით, სადაც ბუნებრივი წყაროებიდან მიღებული კოლაგენი იშლება უფრო პატარა, ადვილად შეწოვად პეპტიდებად. ეს პეპტიდები ძირითადად მიიღება ცხოველური წყაროებიდან, როგორიცაა მსხვილფეხა რქოსანი პირუტყვი (ძროხა), ღორი (ღორი) და თევზის კანი (Wakeman, 2021), თუმცა არსებობს მცენარეული ალტერნატივებიც (Vollmer et al., 2020).

ჰიდროლიზის ეს პროცესი არა მხოლოდ აუმჯობესებს ბიოშეღწევადობას, რაც ორგანიზმს საშუალებას აძლევს უფრო ეფექტურად შეიწოვოს და გამოიყენოს კოლაგენი, არამედ იწვევს წვრილი ფხვნილის წარმოქმნას, რომელიც ადვილად იხსნება სითხეებში.

კოლაგენის პეპტიდების სარგებელი კანის, თმისა და ფრჩხილებისთვის

• აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას – რეგულარული მიღება ხელს უწყობს ჩამოშვებული კანის შემცირებას
• ამცირებს ნაოჭებს – რეგულარული მიღება ხელს უწყობს ნაოჭების შემცირებას
• აძლიერებს კანის დატენიანებას – რეგულარული მიღება ხელს უწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას, ინარჩუნებს კანის სიმკვრივეს და სიგლუვეს
• აძლიერებს თმას და ფრჩხილებს – რეგულარული მიღება ხელს უწყობს თმის ზრდას, ამცირებს მტვრევადობას და ხელს უშლის ფრჩხილების მსხვრევადობას

როდის უნდა მივიღოთ კოლაგენის დანამატი?

ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენი ორგანიზმის კოლაგენის გამომუშავება მცირდება, რაც იწვევს ნაოჭებს, ფრჩხილების და თმის მსხვრევადობას. კოლაგენის გამომუშავება მცირდება 20 წლის ასაკში, ხოლო 30 წლის ასაკში შეიძლება შეამჩნიოთ ცვლილებები თქვენს კანში, თმასა და ფრჩხილებში. სწორედ ამიტომ არის პოპულარული კოლაგენის დანამატები ახალგაზრდული, ჯანსაღი სხეულის შესანარჩუნებლად.

დაამატეთ Wellosophy ბიუთი კოლაგენის კომპლექსი თქვენს ყოველდღიურ რუტინას

ორგანიზმში კოლაგენის ბუნებრივი დონის შესანარჩუნებლად მარტივი გზააWellosophy Beauty Collagen Complex. ეს არის ჟოლოს არომატის ფხვნილი, რომელიც სავსეა საკვები ნივთიერებებით: VERISOL® კოლაგენის პეპტიდებით, ჰიალურონის მჟავით, C ვიტამინით, ბიოტინით და თუთიით. ფორმულირებულია VERISOL® კოლაგენის პეპტიდებით, რაც ხელს უწყობს კანის ელასტიურობის გაუმჯობესებას, ნაოჭების შემცირებას და დატენიანებას უფრო ჯანსაღი და მბზინავი კანის, თმისა და ფრჩხილებისთვის (პროკში და სხვ., 2014ა, 2014ბ). ფხვნილი აურიეთ 150 მლ წყალში, თქვენს საყვარელ სასმელში ან მოაყარეთ იოგურტს - ასევე ხელს უწყობს თქვენი სილამაზის შიგნიდან მხარდაჭერას.

წყაროები:

Wakeman M. A Review of the Literature Relating to Collagen Hydrolysate and Its Potential Clinical Applications. J. Adv. Med. Med. Res. 2021 Jul. 1;33(15):6-20. doi: org/10.9734/jammr/2021/v33i1530981.

Vollmer DL, West VA, Lephart ED. Enhancing Skin Health: By Oral Administration of Natural Compounds and Minerals with Implications to the Dermal Microbiome. Int J Mol Sci. 2018 Oct 7;19(10):3059. doi: 10.3390/ijms19103059.

Proksch E, Segger D, Degwert J, et al. Oral supplementation of specific collagen peptides has beneficial effects on human skin physiology: a double-blind, placebo-controlled study. Skin Pharmacol Physiol. 2014a;27(1):47-55. doi: 10.1159/000351376.

Proksch E, Schunck M, Zague V, et al. Oral intake of specific bioactive collagen peptides reduces skin wrinkles and increases dermal matrix synthesis. Skin Pharmacol Physiol. 2014b;27(3):113-9. doi: 10.1159/000355523.

შთაგონების კუთხე

სტატიები Wellosophy-ზე

როგორ გავაუმჯობესოთ ნაწლავის მიკრობიომი წონის დასაკლებად

გაიუმჯობესეთ ნაწლავის მიკრობიომი წონის ჯანსაღი კლებისთვის. შეიტყვეთ, როგორ უწყობს ხელს დიეტა, ცხოვრების წესი და კვებითი დანამატები დაბალანსებული მეტაბოლიზმისა და ჯანსაღი ჩვევების მხარდაჭერას.