5 ნიშანი იმისა რა უნდა გააკეთოთ მგრძნობიარე კანისთვის
გამოქვეყნებული: 20.03.2024 | ავტორი: Andrea Simons
წითელი, ლაქებიანი კანი გაქვთ? შეიტყვეთ რას ნიშნავს მგრძნობიარე კანი და რა იწვევს მას.
რა ნიშნავს მგრძნობიარე კანი?
ინდუსტრიულ ქვეყნებში ადამიანების 50%-ს მგრძნობიარე კანი აქვს. ის არის უაღრესად მგრძნობიარე და გაღიზიანებისკენ მიდრეკილი. მგრძნობიარე კანის სიმპტომები შეიძლება იყოს სიმშრალე, სიწითლე, დაჭიმულობა, გამონაყარი, ქავილი. ცხიმიანი კანიც კი შეიძლება იყოს მგრძნობიარე.
რა იწვევს მგრძნობიარე კანს?
მგრძნობიარე კანი შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი ან იყოს გამოწვეული ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, დაბინძურებისგან, ტემპერატურის ცვლილებებისგან, სტრესისგან, სიცივისგან. მისი ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი არის კანის დაზიანებული ბარიერი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სენსორული აღქმის გაზრდა და, თავის მხრივ, კანის მგრძნობელობისა და რეაქტიულობის შეგრძნება.
მგრძნობიარე კანის ნიშნები
• თქვენი კანი რეაგირებს ამინდის ცვლილებებზე: თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, ცივმა ამინდმა ან ქარმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის ანთება, სიმშრალე, სიწითლე და ქავილი.
• გაწმენდის შემდეგ განიცდით წვას ან ქავილს: ბევრი გამწმენდი შეიცავს სულფატებს და სუნამოებს, რომლებიც იწვევენ კანის მგრძნობელობას.
• კანის მოვლის საშუალებების ან მაკიაჟის გამოყენებისას თქვენი კანი გეწვის და წითლდება: კანის მოვლის საშუალებებმა არ უნდა გამოიწვიოს რეაქცია, ასე რომ, თუ ეს მოხდება, შესაძლებელია გქონდეთ მგრძნობიარე კანი, ან შესაძლოა იყენებდეთ არასწორ პროდუქტებს თქვენი კანის ტიპისთვის.
• გაგიჩნდებათ გამონაყარი: თუ გამონაყარი ხშირად გაწუხებთ, ეს ნიშნავს რომ თქვენი კანი ცხიმიანია. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ ცხიმიანი კანი, შესაძლოა გამონაყარი მაინც გაჩნდეს, რაც მიუთითებს მგრძნობელობაზე.
• თქვენი კანი უხეში და იქერცლება: იმის გამო, რომ მგრძნობიარე კანს აქვს დაზიანებული კანის ბარიერი, ვერ ინარჩუნებს ტენიანობას, რაც იწვევს კანის სიმშრალეს, ქავილს და ქერცლს.
როგორ უნდა ვიზრუნოთ მგრძნობიარე კანზე?
• გამოიყენეთ თბილი წყალი: კანის გასაწმენდად გამოიყენეთ თბილი და არა ცხელი წყალი. მგრძნობიარე კანისთვის, რომელიც რეაგირებს ტემპერატურის უეცარ ცვლილებებზე ცხელი წყლის გამოყენება არ შეიძლება. ჯობს აირჩიოთ ნაზი გამწმენდი, რომელიც არ შეიცავს სულფატს და სურნელს და შეიცავს დამამშვიდებელ ინგრედიენტებს.
• სიფრთხილით მოპყრობა: გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდები. მოერიდეთ სკრაბს, მან შეიძლება გამოიწვიოს მგრძნობიარე კანის გაღიზიანება.
• დაატენიანეთ კანი: დაატენიანეთ კანი დღე და ღამე. მგრძნობიარე კანს, როგორც წესი, აქვს დაზიანებული კანის ბარიერი, რაც მას უფრო მგრძნობიარეს ხდის. ჰიდრატაცია გადამწყვეტია ჯანსაღი კანის შესანარჩუნებლად.
• მზისგან დამცავი: გამოიყენეთ SPF და ატარეთ ქუდი, თუ მზეზე ხართ. გამოიყენეთ დამატენიანებელი, რომელიც სპეციალურად შექმნილია მგრძნობიარე კანისთვის და შეიცავს დამატებით SPF-ს.
• მოერიდეთ გამღიზიანებლებს: მოერიდეთ ისეთ ინგრედიენტებს, რომლებიც იწვევენ კანის რეაქციებს, როგორიცაა სუნამოები, ალკოჰოლი და სინთეზური საღებავები. მათ შეუძლიათ გააუარესონ მგრძნობელობა და გაღიზიანება.
• ფრთხილად იყავით ქიმიკატებთან: მოერიდეთ რეტინოლს და ქიმიურ ექსფოლიანტებს, როგორიცაა სალიცილის და გლიკოლის მჟავა, რადგან ისინი შეიძლება ძალიან უხეში იყოს მგრძნობიარე კანისთვის. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ უფრო ნაზი ალტერნატივები, როგორიცაა DermaLift, რეტინოლის მსგავსი პროდუქტი, რომელიც შედის NovAge კანის მოვლის რუტინაში.
შეიძინეთ პროდუქცია
