1 სარწყავი კოვზი კოქტეილის ფხვნილი Natural Balance Shake ვანილი
250 მლ. ცივი რძე (უცხიმო და უშაქრო, მაგალითად, ბრინჯის ან შვრიის)
125 მლ. ცივი უცხიმო იოგურტი
300 გრ. გაყინული მანგო
ნახევარი ბანანი
აურიეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში. მოათავსეთ ცივ მინის ჭურჭელში და მოაყარეთ გახეხილი ქოქოსის ქერქი.
გსურს მეტი სასარგებლო და გემრიელი რეცეპტების ცოდნა? დაქლიქე აქ.
