ჯამრთელობა და სილამაზე ახალი წლიდან: ხუთი პრინციპი

სილამაზის, ახალგაზრდობის და ჯანმრთელობის უცვლელ პრინციპებს ყველა იცნობს. სვით ბევრი წყალი, ისარგებლეთ დამატენიანებელი საშუალებებით და ა. შ. მიუხედავად ამისა არსებობს რამოდენიმე არც ისე ცნობილი, მაგრამ მნიშვნელოვანი ჩვევა, რომელსაც გაგაცნობთ ამ ახალ წელს.

1. კომპლექსური მოვლა 
იმ შემთხვევაში თუ არ უვლი კანს კომპლექსურად, საახალწლო არდადეგები ყველაზე საუკეთესო დროა ამ ხერხით თავის მოვლის დასაწყებად. ეს მარტივი წესებია. მათი ეფექტურობა კლინიკური კვლევებით არის დამტკიცებული. ამასთანავე ორიფლეიმის პორტფელიოში არის ყველა ასაკისთვის შესაბამისი კოსმეტიკური ნაკრები. კომპლექსურად მოვლას ესაჭიროება მხოლოდ ორი წუთი და შედგება შემდეგი სტადიისგან: გაწმენდა, თვალის გარშემო კანის მოვლა, აქტივაცია (შრატის გამოყენებით) და ძირითადი მოვლა (დღის და ღამის კრემის გამოყენებით). დაიწყე დღესვე და შედეგიც სახეზე იქნება.
ჩვენ გირჩევთ: NovAge Ecollagen 

2. დაბინძურებისგან თავის დაცვა 
კანის დაცვა ულტრაიისფერი სხივებისგან გრძელდება მთელი წლის მანძილზე, მაგრამ მზის გამოსხივება არ არის ახალგაზრდობის და სილამაზის ერთადერთი მტერი. მისი ნიშნები ნაადრევად ჩნდება კანზე. ესაა ნაოჭები,ა რათანაბარი კანის ფერი და პიგმენტური ლაქების გაჩენა –  რასაც იწვევს გარემო პირობების დაბინძურება. ამიტომ პირობა მიეცი შენ თავს ახალი წლის ღამეს, რომ ისარგებლებ მეტად უნივერსალური დამცავი საშუალებებით.
ჩვენ გირჩევთ: დამცავი სახის კრემი NovAge Day Shield SPF30 

3. შინაგანი სილამაზე 
მომავალ წელს «შინაგანი სილამაზის» მცნება შემდეგნაირად იქნება დატვირთული! ხარისხიანი მოვლის საშუალებები რა თქმაუნდა მნიშვნელოვანია, მაგრამ, ამის გარდა მთავარია შეინარჩუნო ჯანსაღი კანი, რაც ორგანიზმის მინერალებითა და ვიტამინებით გამდიდრების შედეგად ხდება. ისინი ზრდიან კანის ელასტიურობას, ტენიანობას, ამცირებენ მზის ულტრაიისფერი გამოსხივების  შედეგად მიყენებული ზიანის რისკს და თავიდან გვაცილებებნ ნაოჭების წარმოქმნას.
ჩვენ გირჩევთ: შვედური ბიუთი კომპლექსი-პლიუსი

4. ჯანსაღი ძილი 
კანის ჯანმრთელობისთვის აუცილებეელია რვა საათიანი ძილი ამ დროს შენი ორგანიზმი დაკავებულია უჯრედის დონეზე  განახლებით და გაწმენდით. შეგიძლია ეს პროცესი უფრო ეფექტური გახადო, თუ გამოიყენებ სპეციალურ თავის მოვლის საშუალებებს. მაგალითად ღამის კრემს. ასევე შენ შეგიძლია ისარგებლო ნიღბებით, თუ გინდა რომ სწრაფი შედეგი მიიღო.
 
5. თანმიმდევრულობა 
ყველაზე მთავარი წესია მუდმივად კანის მოვლა, რაც უფრო ხანგრძლივი იქნება შენი ინვესტიცია კანის მოვლაში მით უფრო ახალგაზრდა და ლამაზი იქნები და შედეგიც მნიშვნელოვანი იქნება. გაიგე მეტი იმის შესახებ თუ როგორი პრობლემები შეიძლება წარმოიქმნას ამა თუ იმ ასაკში და შეიძინე ისეთი საშუალებები, რომლებიც სპეციალურადაა შექმნილი ამ ასაკისთვის. არ გააკეთო ეკონომია ხარისხზე და მომავალში დააფასებ შენს წინდახედულობას.









ტექსტი: ფოტო: Anna Mårtensson & Getty Images

შეიძინე ახლავე

ანალოგიური სტატიები