მარადიული ახალაგაზრდობა: ვებრძვით სიბერის პირველ ნიშნებს

ძილის უკმარისობა, მავნე «წახემსება», ძალიან ბევრი ყავა-ადრე თუ გვიან დგება დღე, როდესაც რეჟიმის დარღვევა აისახება შენი კანის მდგომარეობაზე. ეს არა სიყმაწვილის მუწუკები, არამედ სიბერის პირველი ნიშნებია: მიმიკური ნაოჭები, სახის ჩამქრალი იერი და გადიდებული ფორები. მოგიყვებით თუ როგორ ვებრძოლოთ მათ ეფექტურად.

სიბერის ნიშანი: გაუწყლოება 
გადაწყვეტილება:
სქესობრივი სიმწიფის დადგომისთანავე  ქალების ორგანიზმი იწყებს ჰორმონის პროგესტერონის გამომუშავებას, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიმშრალე. ამიტომ ადრეული ასაკიდან აუცილებელია ყურადრება მივაქციოთ კანის დატენიენებას - ეს საუკეთესო საშუალებაა თავიდან ავიცილოთ სიბერის ნიშნები. დამატენიანებელი დღის კრემები, რომლებიც შეიცავენ ამინომჟავებს, ანტიოქსიდანტებს, მინერალებს და ვიტამინებს, ებრძვიან ამ ნიშნებს. მაგალითად, დღის კრემი True Perfection, რომელიც შეიცავს მცენარეთა ღეროვან უჯრედებს, დატანილს შრატის ზემოთ დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ მბზინვარე და ახალგაზრდული სახის კანი.

სიბერის ნიშანი: შეშუპებული, ჩამუქებული უპეები 

გადაწყვეტილება: შენ თუ გიყვარს გართობა მთელი ღამის მანძილზე, მიირთმევ მარილიან საჭმელს და სვავ ცოტა წყალს, შენ რისკის ქვეშ ხარ, რომ შეიძენ შეშუპებებს თვალის ქვემოთ. მათი თავიდან  მოშორება შეიძლება თვალეის გარშემო კრემით, რომელიც შეიცავს კოფეინს. ის იმოქმედებს კანზე დამჭიმავი ეფექტით. ამის გარდა ასეთი კრემი დაიცავს თვალის ქვემოთ ნაზ კანს დაზიანებებისგან და მოაცილებს სიბერის პირველ ნიშნებს, სადაც ისინი პირველ რიგში ჩნდებიან. თუ ამ საშუალებას მაცივარში შეინახავ მისი ეფექტი გაძლიერდება მასაჟის მეშვეობით, რომელსაც აპლიკატორით გააკეთებ.  





სიბერის ნიშანი: არათანაბარი კანის ტონი
გადაწყვეტილება: შენმა კანმა შეიძინა არათანაბარი ფერი, ფორები შესამჩნევი გახდა და სახემ ჩამქრალი იერი მიიღო? ეს ჰორმონ კორტიზოლას ზემოქმედების შედეგია, რომელიც გამომუშავდება სტრესის და ძილის უკმრისობის შედეგად. სევე მან შეიძლება ანთების პროვოცირება მოახდინოს, და  სხვადასხვა ნაკლი გაჩნდეს კანზე და ხელი შეუშალოს ორგანიზმის აღმდგენ უნარს. თუ არ გამოიძინებ  შენ საკუთარ ასაკზე უფრო მეტად გამოიყურები. სილამაზის "ოქროს" წესია რვა საათი ძილი ყოველ ღამე!

თუ ჰიპერპიგმენტაცია გამოწვეულია ჰორმონალური ცვლილებებით ან მზის სხივების მავნე ზემოქმედებით შენ დაგეხმარება პროდუქტი, რომელიც შეიცავს ჰიდროხინონს ან ვიტამინ C-ს. და რა თქმა უნდა ყოველთვის ისარგებლე SPF-ის შემცველი საშუალებებით. 


სიბერის ნიშანი: მქრქალი კანი
გადაწყვეტილება: დადგა დრო მივმართოთ გამწმენდ პროცედურებს! კანის გამწმენდი აპარატი (მაგალითად Skin Pro) მოაშორებს კანის ზედაპირიდან მკვდარ უჯრედებს. საშუალებები, რომლებიც შეიცავენ მჟავას (მაგალითად, ღამის კრემი True Perfection) სტიმულირებას უკეთებს კანის აღმდგენ პროცესებს, ხოლო რძის და სალიცინის მჟავები დაგეხმარებათ ნაკლის მოშორებაში.

ნტიოქსიდანტები არასდროსაა ძალიან ბევრი! შენი კანისთვის საკმარისი რაოდენობით მას შრატი მიაწოდებს. სპარსული აბრეშუმისებრი აკაციის ექსრაქტი არის ნატურალური ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც მოქმედებს უჯრედის დონემდე, ატენიანებს რა შენს კანს და ებრძვის რა სიბერეს. მომენტალური მოქმედების შრატმა True Perfection გაიარა გამოცდა, რამაც აჩვენა რომ კანის ბზინვარება გაიზარდა 95%-ით.


სიბერის ნიშანი: ნაოჭები
გადაწყვეტილება: შესაძლოა შენ ძალიან ბევრ შაქარს ღებულობ? შეამოწმე. მაქსიმალური დოზაა ექვსი ჩაის კოვზი შაქარი დღეში. შაქარი იწვევს ანთებას, ამცირებს კოლაგენის და ელასტინის გამომუშავებას, ეს კი თავის მხრივ ნაოჭების გაჩენას იწვევს .სწორი დიეტა ისევე აუცილებებლია როგორც კანის სწორი მოვლა!

უძლიერესი ანტიოქსიდანტი ასტაქსანტინი  ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას, ამცირებს ნაოჭებს და ატენიანებს კანს, გეხმარება რა გამოიყურებოდე ახალგაზრდულად. საკმარისი საბაბია იმისთვის რომ ჩავრთოთ ასტაკსანტინი ჩვენს დიეტაში არა?



ტექსტი: ფოტო: Shutterstock

შეიძინე ახლავე

ანალოგიური სტატიები