1. Я красив (а). И моя внешность – мое дело. Что бы не говорили другие о внешности, одежде, поведении или любом другом факте биографии, знай, что только ты в праве решать, верить этому или нет. Только ты можешь распоряжаться своим телом и внешностью. И если другие думают иначе, это не повод слушать их. Люби себя и свою красоту и помни, что такого человека, как ты больше нет. Ты уникален. Поэтому смело игнорируй попытки подделать тебя под чужой формат.
2. Я не стесняюсь своего возраста. Возраст — это лишь цифра в паспорте. Она никак не влияет на счастье, успех или мироощущение. Приведем пример. Мама миллиардера, изобретателя и предпринимателя Илона Маска, Мэй, продолжает карьеру модели и в 70 лет, носит одежду и помаду ярких цветов. И впервые за 50 лет она снимается так много. Петербурженка Татьяна Неклюдова — самая известная возрастная модель в России и единственная в нашей стране женщина за 60, которая снялась для бренда нижнего белья. Сейчас Татьяне 62, у нее двое детей и внуки и постоянные съемки. Бывший владелец издательского дома «Коммерсант», российский журналист и медиаменеджер Владимир Яковлев в 52 года создал проект «Возраст счастья», написал семь книжек о людях за пятьдесят, которые живут активной и счастливой жизнью.
3. Я не такой (такая), как все, и это нормально. Мечтаешь стать предпринимателем и создавать бизнес для людей, даже если все твои родственники до седьмого колена работали на дядю? В возрасте 60+ носишь каблуки, платья с декольте и работаешь в модельном агентстве, пока все подружки сидят с внуками? Заводишь детей тогда, когда хочется, и от того, кого хочется, а не потому, что пора? Меняешь жизнь, когда все упорно советуют залечь на дно? Ухаживаешь за кожей и делаешь маникюр, даже если ты мужчина? Все эти и еще множество примеров говорят лишь о том, что ты смелый и сильный человек, который не обращает внимания на стереотипы и живет своей жизнью на 100%. Просто продолжай.
4. Я важнее, чем работа, дом, семья. Вспомни, что говорят в самолете перед взлетом: «Сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка». Так и в жизни, если ты счастлив, то счастливы все, кто рядом с тобой. Это простое правило. И в твоих силах держать баланс между всеми составляющими твоей жизни и не быть жертвой обстоятельств. А люди (близкие, родные и друзья) справятся сами.
5. Я могу делать то, что хочу. Смотреть сериал все выходные, потратить зарплату на шопинг, а детей — отдать няне, мужу или бабушке на пару дней. Строить карьеру или строить дом. Лениться и лежать с книжкой весь день. Вписывай в этот пункт свои удовольствия: это просто! А жить не своей жизнью и стараться быть хорошим для всех — тяжело.
5 вещей, в которых не стыдно признаться самим себе
Заботиться о себе и считать приоритетом свое счастье — не стыдно, а полезно. Рассказываем на примерах.