აღწერა
კაფსულები შეიცავს თევზის ქონს, რომელიც მდიდარია ომეგა-3 მჟავებით, რომლებიც სასიკეთო ეფექტს ახდენენ გულის მუშაობაზე* (ჯურიჩიჩი და ქოლდერი და სხვ., 2021 წ.), მხედველობის ორგანოებზე** (ჯანაკარე და სხვ., 2019 წ.) და ტვინზე** (ინისი, 2008 წ.;შეფერი და სხვ., 2006 წ.), აგრეთვე კანის მდგომარეობაზე (მაკკასკერი და სხვ., 2010 წ.).
** დჰმ ხელს უწყობს ტვინის და მხედველობის ორგანოების ნორმალური მუშაობის შენარჩუნებას. დადებითი ეფექტი მიიღწევა 250 მგ დჰმ-ის ყოველდღიური მიღებისას.
ეპმ და დჰმ მჟავების საუკეთესო წყაროა ცხიმიანი თევზი, როგორიცაა ორაგული, სკუმბრია, სარდინი და ქაშაყი. ნუტრიციოლოგები ამ თევზის კვირაში ორი ულუფის ჭამას გვირჩევენ. თუ არ შეგიძლიათ ამდენის მირთმევა, შეავსეთ თქვენი ჩვეული რაციონი "ომეგა-3" კომპლექსით.
მიიღეთ 2 კაფსულა ყოველდღიურად საკვების მიღების დროს. ოპტიმალური ათვისებისთვის დააყოლეთ წყალი და არა ცხელი სასმელები.
«ომეგა-3» კომპლექსი შეიცავს ეპმ-ს და დჰმ-ს სადღეღამისო 250 მგ დოზას, რომელიც რეკომენდებულია EFSA-ს (ევროპის სურსათის უვნებლობის სააგენტოს) მიერ.
ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები ორგანიზმის ყველა უჯრედის მნიშვნელოვან ნაწილს შეადგენენ. ისინი აუცილებელია ჯანმრთელობისთვის და მონაწილეობენ ორგანიზმში მიმდინარე სხვადასხვა პროცესებში.
არსებობს სამი სახის ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავები: ალმ (ALA), ეპმ (EPA) და დჰმ (DHA).
მიუხედავად იმისა, რომ სამივე ტიპის მჟავა მნიშვნელოვანია ჯანმრთელობისთვის, სწორედ ეპმ და დჰმ მჟავები უზრუნველყოფენ ყველაზე დიდ სარგებელს (ორეგონის შტატის უნივერსიტეტი, 2021 წ.).
ინფორმაცია მიტანის, გადახდის, განთავსების შესახებ შეგიძლიათ იხილოთ განყოფილებაში მომხმარებელთა მხარდაჭერის ცენტრში.