5 ღირებული ზეთი შენი სილამაზისთვის
უძველესი დროიდან მცენარეულ ზეთებს დიდი მნიშვნელობა ენიჭებოდა მედიცინასა და კოსმეტოლოგიაში. შეიტყვე, თუ როგორ უნდა აირჩიო ზეთის სხვადასხვა პროდუქტი, რომელიც სწორედ შენს საჭიროებებზე იქნება მორგებული.
დეტალურად&inputFormat=png&q=90)
კანის ჯანმრთელობა დამოკიდებულია pH-ის დონეზე — რა არის მნიშვნელოვანი იცოდეთ?
ვრცლად
7
პროდუქტები
მსოფლიო ოკეანეს საფრთხე ემუქრება: როგორ უნდა დავეხმაროთ?
არ არსებობს ძალიან პატარა ნაბიჯები ჩვენი პლანეტის გადასარჩენად. გაიგე მსოფლიო ოკეანის გადარჩენის სამი მარტივი ხერხის შესახებ, რომლებიც ხელმისაწვდომია თითოეული ჩვენგანისთვის.
დეტალურად
ყველაფერი ავოკადოს სასარგებლო თვისებების შესახებ
ორიფლეიმის რომელ პროდუქტებში არის გამოყენებული ავოკადის ზეთი და რატომ არის ის სასარგებლო ტანის და თმის მოვლისთვის.
დეტალურად
მეან-გინეკოლოგი გვირჩევს: ახალი სერიის Feminelle-ის განხილვა
ჰორმონალური ფონი, ცხოვრების პერიოდი, ციკლის ფაზა — მგრძნობიარე ინტიმური ზონის მდგომარეობაზე მრავალი ფაქტორი მოქმედებს. სათანადო მოვლა ხელს უწყობს დისკომფორტის, სიმშრალის, მიკროფლორაში ბალანსის დარღვევის თავიდან აცილებას. მეან-გინეკოლოგი ტატიანა ივანოვა მოგვითხრობს, თუ როგორ უნდა ავირჩიოთ სწორი ჰიგიენური საშუალება.
დეტალურად
კანის ჯანმრთელობა დამოკიდებულია pH-ის დონეზე — რა არის მნიშვნელოვანი იცოდეთ?
დაბალანსებული მჟავა-ტუტოვანი ბალანსი არის ჯანსაღი კანის და სწორი ინტიმური ჰიგიენის გასაღები. რა არის pH დონე, რატომ არ ღირს მისი დარღვევა და როგორ ავირჩიოთ სწორი საშუალებები? ჩვენი ექსპერტი ლორნა დელი პასუხობს.
დეტალურად
სილამაზის ძილი: როგორ დაიძინოთ ადვილად?
ცხვრებს ითვლით, რომ ჩაგეძინოთ? ვერ ახერხებთ მოდუნებას? უფრო კარგი ხერხები არსებობს! შეეცადეთ შეცვალოთ კანის საღამოს მოვლა ხუთი უბრალო ნაბიჯის მეშვეობით და იგრძენით მეტი ენერგია დილაობით.
დეტალურადსპა სახლის პირობებში: საკუთარი თავის განებივრების შვიდი ხერხი
თუ შვებულებამ დიდი ხანია გაიარა, ხოლო დედლაინები და რთული განრიგი — ეს-ეს არის დაიწყო, დროული მოდუნება ახირება კი არა, ცხოვრებისეული აუცილებლობაა.
დეტალურად
დაიბანე ხელები სწორად!
მსოფლიოს ჯანდაცვის ორგანიზაცია გვამცნობს, რომ ხელების რეგულარული დაბანა არის ერთ-ერთი ყველაზე სანდო გზა ინფექციისგან თავის დასაცავად. ჰიგიენის მარტივი წესები დაგეხმარება ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. წაიკითხე ჩვენი ინსტრუქცია, გაიმეორე და იზრუნე საკუთარ თავზე.
დეტალურად
როგორ შვინარჩუნოთ სისუფთავე მთელი დღის განმავლობაში?
სინამდვილეში, უსიამოვნო სუნის მიზეზი დღის განმავლობაში არის არა ოფლი, არამედ ათასობით ბაქტერია, რომლებიც სხეულის ზედაპირზე ცხოვრობენ. ცუდი ამბავი: ჩვენ არ შეგვიძლია შევწყვიტოთ ოფლიანობა, ეს საშიში იქნებოდა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. კარგი ამბავი: სისუფთავის შენარჩუნება მთელი დღის განმავლობაში, როგორც შხაპის მიღების შემდეგ, სავსებით რეალურია!
დეტალურად