წონაში დაკლებას ცდილობთ თუ ამჟამინდელი შედეგის შენარჩუნებას, მთავარია არის ის თუ რას მიირთმევთ. მაგრამ არის სხვა ფაქტორებიც, რომლებზეც დამოკიდებულია თქვენი წარმატება - ამას გეტყვით ჩვენს ვიდეოში.

წონის დაკლების პროგრამა, რომელიც მოიცავს საკვების შემცვლელი პროდუქტების გამოყენებას, დაგეხმარებათ შედეგების მიღწევაში (სტბარი და სხვ., 2018)

წონის დაკლება რთულია და მისი შენარჩუნება ზოგჯერ უფრო რთული. დამღლელი დიეტის შემდეგ, წონა ხშირად ბრუნდება. Wellosophy-ის წონის კონტროლის პროდუქტები შექმნილია იმისთვის, რომ მივიღოთ ხანგრძლივი შედეგი. ისინი მდიდარია ცილებითა და ბოჭკოებით, ასევე შეიცავს 23 ვიტამინს და მინერალს, რომლებიც აწვიდს ორგანიზმს ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას. უბრალოდ შეცვალეთ დღეში ორი ძირითადი კვება იმ პროდუქტით რომელიც მოგწონთ, თუ გსურთ წონაში დაიკლოთ და შეინარჩუნოთ შედეგი. საუზმე, ლანჩი ან ვახშამი რამოდენიმე წუთში - რა შეიძლება იყოს უფრო ადვილი?

დაივიწყეთ დამღლელი დიეტები. დიეტოლოგი და ორიფლეიმის კვების საბჭოს წევრი მარლენ ნორლანდერი ისაუბრებს იმაზე, თუ როგორ მუშაობს საკვების შემცვლელი პროდუქტი და როგორ გამოვიყენოთ ისინი წონის წარმატებული მართვისთვის.

როცა ცდილობთ წონის დაკლებას და ულუფების ზომის შემცირებას. ან თქვენი დიეტა არ არის ისეთი მრავალფეროვანი და დაბალანსებული. ამან შეიძლება გამოიწვიოს საკვები ნივთიერებების შემცირება თქვენს ორგანიზმში. Wellosophy Wellness Pack დაგეხმარებათ ორგანიზმს მიაწოდოთ მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებები, ვიტამინები, მინერალები, ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები და ანტიოქსიდანტები - ყველაფერი ერთ მოსახერხებელ პაკეტში ყოველდღიური გამოყენებისთვის.

Wellosophy-ის საკვები დანამატები არის მარტივი გზა, იმ ნივთიერებების შესავსებად რომლებსაც შესაძლოა საკმარისად არ იღებთ დიეტის დროს.

წონის დაკლებისას მნიშვნელოვანია რაციონში ჩაერთოს ყველა საკვები ჯგუფის წარმომადგენელი. მაგრამ როგორ და რამდენად? პასუხის გასარკვევად უყურეთ ვიდეოს.